Neutropenia
Cara Membantu Mencegah Jangkitan Semasa Neutropenia
Lakukan perkara ini untuk membantu melindungi diri anda:
Dapatkan saringan kesihatan percuma sekarang dari Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi Peka B40, Perkeso dan LPPKN di klinik kesihatan terdekat.
- Dapatkan semua vaksinasi anda yang disyorkan oleh doktor anda. Ini termasuk suntikan selesema dan vaksin dan penggalak COVID-19. Tanya tentang vaksin lain, seperti vaksin hepatitis B dan radang paru-paru. Jika anda mendapat kemoterapi, sistem imun anda memerlukan bantuan tidak kira berapa umur anda.
- Basuh tangan anda dengan kerap.
- Elakkan hubungan dengan orang yang anda tahu sakit. Lakukan ini walaupun mereka mengatakan mereka berasa OK atau tidak berjangkit lagi.
- Elakkan ruang dalaman yang sibuk. “Jika anda perlu pergi ke tempat tertutup seperti gereja atau kedai runcit, pakai topeng dan hadkan masa anda berada di sana seberapa banyak yang anda boleh. Saya juga akan mencadangkan memakai topeng jika anda berada di acara luar yang penuh sesak,” kata Jeremy Pappacena, PharmD, pakar farmasi klinikal dalam hematologi dan onkologi di Allegheny Health Network di Pennsylvania.
- Sediakan makanan anda dengan teliti. Masak makanan dengan teliti. “Elakkan mengambil daging di bahagian yang lebih jarang atau perkara seperti sushi atau ikan mentah lain, dan basuh dan gosok buah-buahan dan sayur-sayuran mentah,” kata Pappacena.
- Minta orang ramai membantu melindungi anda. Minta ahli keluarga dan orang lain yang tinggal bersama anda untuk mengikuti langkah berjaga-jaga yang sama sebanyak mungkin.