Seperti mana-mana sendi, sendi facet dapat mengembangkan arthritis. Jenis arthritis ini dikenali sebagai arthropathy facet. Ia juga boleh dipanggil osteoartritis bersama facet (FJOA). Sendi facet, yang terletak di sepanjang belakang tulang belakang, mengekalkan tulang khusus yang dipanggil vertebra bersama dan membolehkan pelbagai gerakan di tulang belakang.

Dapatkan saringan kesihatan percuma sekarang dari Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi Peka B40, Perkeso dan LPPKN di klinik kesihatan terdekat.

Apakah arthropathy facet?

Facet arthropathy juga boleh dirujuk sebagai aspek osteoartritis bersama.

Facet arthropathy berlaku apabila sendi facet merosot atau menjadi letih. Khususnya, kusyen pelindung di antara sendi-sendi facet yang terdiri daripada tulang rawan dan cecair boleh menjadi lebih nipis atau rosak melalui haus dan lusuh.

Akibatnya, tulang di sendi boleh menggosok bersama atau tidak bergerak sebagaimana mestinya, yang menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kekakuan.

Dan walaupun tiada ubat, rawatan untuk kesakitan dan kekakuan dapat meningkatkan kualiti hidup.

Apa yang menyebabkan arthropathy facet?

Facet arthropathy dianggap sebagai penyebab biasa sakit belakang atau leher pada orang dewasa yang lebih tua.

Facet arthropathy berlaku apabila tulang rawan di antara sendi facet rosak atau rosak. Ini mungkin disebabkan oleh:

  • Osteoarthritis . Penyakit degeneratif ini adalah hasil daripada memakai tulang rawan di sendi. Walaupun ia paling biasa di pinggul dan lutut, ia boleh menjejaskan mana-mana sendi, termasuk sendi facet.
  • Kemalangan atau kecederaan . Kemalangan kereta, kecederaan sukan, atau kejatuhan boleh merosakkan satu atau lebih persendian facet, yang membawa kepada arthropathy facet.
  • Pakai dan lusuh pada sendi facet . Mengangkat berat, postur yang tidak betul, dan masalah cakera adalah beberapa faktor yang boleh menyebabkan rawan memakai.

Lindungi Keluarga Anda dengan Takaful Terbaik

Jangan biarkan masa depan keluarga anda tidak terjamin. Dapatkan pelan perlindungan takaful terbaik yang disesuaikan dengan keperluan anda dan lindungi mereka sebelum terlambat.


 Gejala

Sakit adalah gejala yang paling umum dari arthropathy facet. Orang dengan arthropathy facet mungkin mengalami:

  • sakit di belakang atau leher yang lebih buruk apabila lentur atau bersandar ke belakang
  • sakit belakang yang diperburuk dengan memutarkan badan atau mengangkat objek
  • kekakuan atau ketidakupayaan untuk memindahkan bahagian belakang atau leher

Ia sukar untuk mengetahui sama ada sakit belakang disebabkan oleh arthropathy facet atau sesuatu yang lain.

Masalah lain, seperti kecederaan otot belakang, keseleo, atau masalah cakera dapat menyebabkan gejala yang sama, dan rasa sakit dapat bervariasi dari orang ke orang.

Faktor-faktor risiko

Tidak ada punca, sebab yang jelas untuk arthropathy facet. Faktor risiko mungkin wujud, tetapi ia berbeza-beza bergantung kepada kawasan mana bahagian belakangnya terjejas.

Facet arthropathy di leher

Bagian atas tulang belakang mengandungi leher vertebra dan dikenali sebagai kawasan serviks tulang belakang. Facet arthropathy yang menjejaskan kawasan ini tidak kelihatan mempunyai faktor risiko jelas.

Malah, satu kajian menyatakan bahawa kajian menunjukkan tiada hubungan antara arthropathy facet serviks dan jantina, umur, berat badan, atau aktiviti fizikal.

Walau bagaimanapun, tiada kajian telah menilai sama ada aktiviti berat, seperti mengangkat, menarik, atau membawa, mungkin menyebabkan arthropathy facet serviks.

Arthropathy facet lumbar

Kawasan pinggang tulang belakang terletak di bahagian belakang belakang, di mana tulang belakang melengkung masuk. Kawasan ini direka untuk menyokong banyak berat badan. Tulang belakang di kawasan ini lebih besar dan lebih luas daripada tulang belakang lain di tulang belakang.

Facet arthropathy yang menjejaskan kawasan lumbar mungkin mempunyai beberapa faktor risiko, walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkannya.

Faktor-faktor risiko yang mungkin termasuk:

  • Umur . Arthropathy facial lumbar lebih biasa pada orang tua.
  • Jantina . Wanita lebih cenderung daripada lelaki untuk mengembangkan arthropathy facial lumbar.
  • Etnik . Amerika Afrika kurang berkemungkinan untuk mengembangkan arthropathy facial lumbar.
  • Berat badan . Risiko arthropathy facial lumbar adalah kira-kira tiga kali lebih tinggi untuk orang yang mempunyai BMI 25-30, dan lima kali lebih tinggi pada orang dengan BMI 30-35.

Keturunan

Sesetengah orang mungkin terdedah untuk mengembangkan arthropathy facet kerana genetik mereka atau mempunyai sejarah keluarga keadaan. Keturunan mungkin memainkan peranan dalam pecahan atau degenerasi cakera di belakang, yang boleh menyebabkan arthropathy facet.

Bentuk osteoarthritis lain boleh berlaku bersama arthropathy facet. Ini jenis osteoartritis yang lain, yang boleh menjejaskan hip dan lutut, dikaitkan dengan genetik. Ada kemungkinan bahawa arthropathy facet juga membawa faktor risiko ini.

Diagnosis

Kerosakan bersama muka boleh didiagnosis dari ujian pencitraan.

Seorang doktor di hospital boleh membuat diagnosis arthropathy facet menggunakan ujian pengimejan. Ujian ini melihat tulang dan sendi di tulang belakang untuk mengenal pasti kerosakan pada sendi facet.

Untuk mendiagnosis arthropathy facet, seorang pakar perubatan boleh menggunakan satu atau lebih daripada yang berikut:

  • X-ray
  • imbasan tulang
  • imbasan tomografi berkomputer (CT)
  • pengimejan resonans magnetik ( MRI )

Keputusan ujian ini dapat mengungkap mana sendi facet rosak, jika ada, serta keparahan kerusakan.

 Rawatan

Rawatan untuk arthropathy facet menumpukan pada melegakan kesakitan dan kekakuan dan membantu seseorang kekal aktif.

Rawatan boleh merangkumi:

  • Ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs) , seperti ibuprofen, aspirin, dan naproxen. Ubat-ubatan ini membantu melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan. Orang harus mengambil ubat ini di bawah bimbingan seorang doktor.
  • Terapi fizikal , yang boleh membantu seseorang mendapatkan kekuatan dan pergerakan di tulang belakang melalui latihan khas.
  • Ablation kekerapan radiasi . Prosedur ini menggunakan gelombang radiofrequency untuk menutup saraf pada sendi facet yang terjejas. Ini menghentikan saraf daripada menghantar isyarat sakit ke otak.
  • Suntikan anestetik . Ini adalah apabila seorang doktor menggunakan jarum untuk menyuntik penahan sakit atau anestetik langsung ke tulang belakang.
  • Pembedahan tulang belakang . Prosedur yang dikenali sebagai gabungan tulang belakang boleh digunakan untuk menggabungkan tulang tulang belakang yang terjejas bersama-sama ke dalam satu tulang. Ini dapat meredakan kesakitan dengan menghalang sendi-sendi yang rosak dari bergerak.

Pencegahan

Aktiviti berdampak rendah biasa seperti berjalan lembut di sendi.

Walaupun tidak sengaja untuk mencegah arthropathy facet, ada langkah yang dapat dilakukan seseorang untuk mengurangkan risiko mereka mengembangkannya. Ini termasuk:

  • Mengekalkan berat badan yang sihat . Berat badan berlebihan meningkatkan risiko osteoarthritis dan arthropathy facet.
  • Bersenam dengan kerap . Berjalan kaki, berenang, dan lain-lain aktiviti berdampak rendah mudah di sendi dan boleh membantu memastikan mereka berjalan dengan lancar.
  • Mengelakkan kecederaan . Kemalangan berlaku, tetapi beberapa kecederaan boleh dielakkan dengan langkah berjaga-jaga yang sewajarnya. Seseorang harus memakai alat pelindung apabila bermain sukan, menggunakan teknik mengangkat yang betul, dan elakkan daripada mengangkat objek yang terlalu berat.
  • Mengekalkan postur yang baik . Seseorang perlu berhati-hati menjaga belakang lurus apabila duduk, berdiri, dan berjalan.
  • Berhenti atau tidak memulakan merokok . Merokok berbahaya kepada tisu dan tulang badan.
  • Makan makanan yang sihat . Pemakanan seimbang buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak mengandungi nutrien yang diperlukan oleh tulang dan sendi.
  • Cuba suplemen . Sesetengah orang mungkin mendapat manfaat daripada suplemen kalsium atau vitamin D untuk memastikan tulang menjadi sihat. Pesakit harus sentiasa membincangkan makanan tambahan dengan doktor sebelum mengambilnya.

Ringkasan

Malangnya, sendi facet tidak boleh sembuh sebaik sahaja ia menjadi rosak. Ini tidak bermakna, bagaimanapun, tidak ada peluang untuk melegakan.

Banyak pilihan rawatan wujud untuk membantu mengatasi rasa sakit arthropathy facet, termasuk ubat-ubatan dan terapi fizikal.

Berunding dengan pengamal kesihatan profesional dan mengikuti pelan rawatan individu boleh meningkatkan peluang untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat dan lebih aktif.