Punca hidung berdarah dan sakit kepala

Walaupun hidung berdarah boleh menyusahkan, terutamanya jika ia berlaku pada waktu malam, punca biasanya tidak berbahaya. Hidung berdarah adalah biasa, dan kebanyakan orang mengalaminya sekurang-kurangnya sekali. Istilah perubatan untuk hidung bedarah adalah epistaksis, dan udara kering dan panas biasanya bertanggungjawab untuk epistaksis pada waktu malam. Apabila tidak ada kelembapan yang cukup di udara, ia boleh mengeringkan lapisan hidungnya. Ini meninggalkan lapisan retak dan terdedah kepada pendarahan.

Dapatkan saringan kesihatan percuma sekarang dari Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi Peka B40, Perkeso dan LPPKN di klinik kesihatan terdekat.

Juga, hidung berdarah selalu berlaku pada kanak-kanak, yang sering memilih atau menggosokkan hidung mereka semasa tidur.

Artikel ini akan meneroka:

  • mengapa hidung terdedah kepada pendarahan
  • punca utama epistaksis
  • bagaimana untuk mengelakkan hidung berdarah pada waktu malam

Ia juga akan menerangkan bila untuk mendapatkan rawatan perubatan.

Apa yang menyebabkan hidung berdarah?

hidung berdarah pada waktu malam
Udara kering dan panas adalah punca yang paling biasa pada waktu malam.

Bahagian dalam hidung ditutup dengan mukosa, lembab, tisu halus dengan sejumlah besar saluran darah yang berdekatan dengan permukaan. Walaupun kecederaan ringan kepada tisu ini boleh menyebabkan pembuluh darah ini kadang-kadang banyak.

Ini dipanggil nosebleed anterior. Ia adalah jenis yang paling biasa berlaku dan biasanya tidak serius.

Nosebleed anterior bermula di depan hidung, di mana mukosa paling mudah diakses, dan darah mengalir keluar dari lubang hidung.

Darah biasanya berasal dari septum hidung, yang merupakan dinding tipis antara kedua-dua belah hidung.

Nosebleed posterior adalah jarang, dan ia cenderung lebih serius. Ia bermula di bahagian belakang laluan hidung, berhampiran tekak.

Lindungi Keluarga Anda dengan Takaful Terbaik

Jangan biarkan masa depan keluarga anda tidak terjamin. Dapatkan pelan perlindungan takaful terbaik yang disesuaikan dengan keperluan anda dan lindungi mereka sebelum terlambat.


Dalam kes hidung posterior, darah biasanya berasal dari arteri yang lebih tinggi dan lebih dalam di hidung, dan ia boleh mengalir ke bawah dari kerongkong atau keluar melalui lubang hidung.

Kanak-kanak biasanya tidak mengalami nosebleed posterior. Seseorang lebih cenderung mengalami satu jika mereka mempunyai keadaan seperti tekanan darah tinggi atau gangguan pendarahan.

Punca hidung berdarah pada malam hari

Sebab-sebab yang paling biasa dan faktor-faktor risiko untuk hidung berdarah pada waktu malam adalah:

1. Iklim kering atau persekitaran rumah

Udara kering boleh memecahkan kulit halus di dalam hidung, menyebabkan ia berdarah.

Nosebleeds lebih cenderung berlaku apabila musim berubah dan sebelum tisu hidung telah menyesuaikan diri dengan kenaikan atau penurunan kelembapan.

Menjalankan pemanas semasa bulan sejuk boleh mengeringkan udara di dalam rumah.

2. Selesema dan alahan

Nosebleeds pada waktu malam boleh disebabkan oleh selsema
Selesema biasa boleh menyebabkan hidung berdarah, akibat kerengsaan hidung.

Infeksi saluran pernafasan atas selsema dan lain-lain yang lain boleh membawa kepada peningkatan lendir, serta hidung dan bertiup kerap. Reaksi alahan boleh mempunyai kesan yang sama.

Ini boleh merengsakan bahagian dalam hidung, dan meningkatkan risiko pendarahan, terutama jika gejala lebih buruk pada waktu malam.

Juga, kesesakan hidung dapat menyebabkan pembuluh darah melebar, menjadikan ianya lebih cenderung terhadap kecederaan.

3. Pendedahan kimia

Seseorang mungkin terhidu bahan kimia di udara dalam pencemaran atau di tempat kerja.

Bahan kimia ini boleh merengsakan atau merosakkan bahagian dalam hidung, menjadikannya terdedah kepada pendarahan. Asap rokok boleh mempunyai kesan yang sama.

4. Penggunaan alkohol berat

Minum alkohol boleh menyumbang kepada risiko kekejangan malam dalam dua cara.

Pertama, alkohol mengganggu aktiviti platelet darah, yang merupakan sel yang menyebabkan darah beku.

Kedua, alkohol boleh membesarkan saluran darah yang cetek di rongga hidung, menjadikan ianya lebih cenderung mengalami kecederaan dan pendarahan.

5. Ubat-ubatan

Sesetengah ubat mengganggu keupayaan darah untuk membeku. Ini termasuk:

  • penipisan darah preskripsi, atau antikoagulan
  • ubat anti-radang nonsteroid, seperti aspirin dan ibuprofen

Seseorang yang mengambil apa-apa ubat jenis ini mungkin mempunyai risiko yang lebih tinggi terhadap hidung berdarah.

Nosebleeds juga merupakan kesan sampingan beberapa semburan hidung, seperti yang mengandungi steroid untuk merawat alergi.

Apabila menggunakan semburan hidung, teliti ikuti arahan untuk meminimumkan risiko hidung dan kesan sampingan yang lain.

Beberapa ubat homeopati dan makanan tambahan mengandungi bahan kimia yang memanjangkan pendarahan. Bahan-bahan berikut boleh mempunyai kesan ini:

  • danshen
  • dong quai, atau ginseng wanita
  • jenis ginseng lain
  • feverfew
  • bawang putih
  • halia
  • ginkgo biloba
  • vitamin E Sambungan