Syampu Rambut

Syampu: Penjagaan rambut adalah pilihan yang sangat peribadi. Tidak ada sebab perubatan untuk tidak mencuci rambut sama sekali. Oleh itu keputusan tentang bagaimana kerap mencuci rambut bergantung pada jenis rambut seseorang, tekstur kulit kepala, bagaimana rambut berminyak, dan keutamaan peribadi. Bagi sesetengah orang, terlalu kerap mencuci boleh menyebabkan rambut rosak dan kulit kepala yang kering dan gatal. Bagi yang lain, jarang mencuci boleh membuat rambut kelihatan berminyak dan tidak bermaya.

Dapatkan saringan kesihatan percuma sekarang dari Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi Peka B40, Perkeso dan LPPKN di klinik kesihatan terdekat.

Mengapa syampu rambut anda?

syampu rambut
Mencuci rambut mungkin berdasarkan keutamaan peribadi.

Mencuci rambut adalah seperti mencuci kulit. Air boleh mengeluarkan kotoran dan serpihan yang paling jelas, tetapi mungkin tidak dapat menghilangkan bau atau deposit berminyak. Syampu membantu air mengeluarkan kotoran, serpihan, dan bau, seperti asap atau peluh dengan berkesan.

Syampu juga boleh mengeluarkan minyak. Rambut mendapat minyak dari kelenjar sebum yang mensekresikan minyak yang disebut sebum, yang menjadikan rambut kelihatan lembap.

Rambut yang berpeluh kurang cenderung untuk memecahkan atau kelihatan kering dan keriting. Tetapi kelembapan terlalu banyak boleh membuat rambut kelihatan berminyak, berbau, dan kotor. Selepas beberapa hari tanpa mencuci, minyak cenderung untuk membina kulit kepala yang paling hampir, menjadikan rambut di sekeliling muka kelihatan kotor. Kebanyakan syampu direka untuk mengurangkan kelebihan minyak, yang membantu rambut kelihatan bersih lebih lama.

Bagaimana syampu berfungsi

Syampu membersihkan rambut dengan bahan kimia yang dipanggil surfactants. Ini adalah sabun yang mengeluarkan serpihan permukaan dari kulit kepala dan rambut. Banyak syampu juga mengandungi sebatian yang dipanggil sulfat, yang menghasilkan sebatian kaya yang menghilangkan minyak dari rambut. Ini boleh membantu rambut kelihatan bersih, tetapi ia juga boleh merosakkan rambut.

Mengekalkan sekurang-kurangnya beberapa minyak pada rambut adalah penting untuk melindungi rambut dari kerosakan. Sesetengah orang memilih untuk menggunakan syampu bebas-sulfat atau pelembab untuk mengekalkan kesihatan rambut, walaupun ada sedikit bukti bahawa pencuci rambut bebas sulfat kurang agresif daripada produk biasa.

Orang lain memilih untuk mengurangkan seberapa kerap mencuci rambut mereka. Sesetengah orang juga memilih untuk bergantung pada syampu sama sekali.

Berapa kerap untuk syampu rambut anda

Bagi kebanyakan orang, mencuci rambut tidak perlu untuk kesihatan yang baik. Hanya membilas rambut dengan air beberapa kali seminggu akan mengeluarkan kotoran-kotoran yang paling jelas. Keputusan mengenai berapa kerap membasuh rambut adalah kosmetik berdasarkan keutamaan peribadi.

Tekstur rambut

Membilas rambut dengan air antara mencuci mungkin disyorkan untuk orang yang mempunyai rambut yang sangat kering.

Orang dengan rambut yang sangat kering tidak perlu mencuci rambut setiap hari, atau bahkan setiap hari lain. Sebaliknya, membasuh rambut lebih jarang akan membantu memelihara minyak semulajadi di kulit kepala dan menjaga rambut dengan baik dilembapkan.

Lindungi Keluarga Anda dengan Takaful Terbaik

Jangan biarkan masa depan keluarga anda tidak terjamin. Dapatkan pelan perlindungan takaful terbaik yang disesuaikan dengan keperluan anda dan lindungi mereka sebelum terlambat.


Membasuh rambut mereka hanya sekali seminggu mungkin cukup untuk orang yang mempunyai rambut yang sangat kering.

Membilas rambut dengan air di antara pembasuhan boleh membuatnya kelihatan segar tanpa menghilangkan rambut dari kelembapannya.

Rambut lebih cenderung kering apabila ia:

  • tebal
  • keriting
  • penuaan atau kelabu
  • dirawat dengan bahan kimia, seperti pewarna atau pelali kimia

Rambut yang sangat berminyak mungkin kelihatan berminyak beberapa jam selepas dicuci, terutamanya pada musim panas atau selepas senaman. Orang dengan rambut yang sangat berminyak boleh memilih untuk mencuci rambut setiap hari.

Menggunakan syampu sulfat boleh memanjangkan masa antara mencuci. Rambut berminyak apabila ia:

  • sangat halus
  • lurus

Orang yang mengalami perubahan hormon, seperti akil baligh, mungkin juga mendapati bahawa rambut mereka mendapat lebih banyak daripada biasa.

Kebanyakan orang jatuh di antara keterlaluan ini dan boleh mencuci rambut 2 hingga 5 kali seminggu berdasarkan keutamaan peribadi mereka.

Keadaan kulit kepala

Keadaan kulit kepala seseorang juga akan menjejaskan keadaan rambut mereka. Orang dengan kulit kepala yang sangat kering cenderung untuk tidak menghasilkan banya sebum. Membasuh rambut lebih kerap dapat membantu kulit kepala tetap sihat, mencegah gatal-gatal dan mengelupas, dan menjaga rambut lembut dan berkilat.

Orang dengan kulit kepala yang sangat berminyak boleh mengalami jerawat pada kulit kepala atau di sepanjang garis rambut dan mungkin perlu mencuci rambut lebih kerap untuk memastikan rambut mereka kelihatan bersih.

Pilihan gaya rambut

Kebanyakan keputusan mengenai kerap membasuh rambut bergantung pada pilihan gaya peribadi. Sesetengah orang tidak suka rambut mereka kelihatan atau merasa sedikit berminyak. Orang lain mendapati bahawa rambut mereka lebih terurus beberapa hari selepas dibasuh.

Orang yang suka gaya rambut rumit atau yang mempunyai rambut yang sangat panjang mungkin juga lebih suka untuk syampu kurang kerap, kerana syampu kurang kerap bermakna kurang menghabiskan masa menggayakan rambut. Sambungan