Sihat Blog Laman 21
sakit otot selepas bersenam

Mengapa otot saya berasa sakit selepas bersenam?

Latihan dan otot-otot yang sakit terus di tangan, tetapi latihan yang sangat mencabar atau rutin baru boleh mengambil kesakitan ini ke peringkat lain. Ketahui mengapa....

Makan bersama keluarga boleh meningkatkan kesihatan fizikal dan mental kanak-kanak

Makanan keluarga bukan hanya untuk Krismas: kajian baru menunjukkan bahawa makan malam keluarga biasa dapat meningkatkan kecergasan umum dan kesejahteraan kanak-kanak....

Kajian mengesahkan hubungan antara minuman manis dan obesiti

Satu tinjauan sistematik yang baru telah dianalisis kajian baru-baru ini melihat hubungan antara minuman beralkohol dan peningkatan berat badan yang berlebihan. Pengarang mengeluarkan panggilan untuk tindakan....

Penyakit jantung: Risiko kematian lebih tinggi untuk orang yang tidak berkahwin

Penyelidikan baru telah mendedahkan bahawa, sama ada kerana mereka janda, bercerai, berpisah, atau tidak pernah berkahwin, pesakit jantung yang belum berkahwin mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada yang sudah berkahwin.

Bolehkah anda mendapat sakit kepala dari gula?

Perubahan pantas dalam kadar gula darah daripada makan terlalu banyak gula atau gula terlalu sedikit kadang-kadang boleh menyebabkan sakit kepala. Ketahui lebih lanjut dalam artikel ini....

Apa yang anda perlu tahu tentang kemurungan teruk

Melihat kemurungan gelisah, mood rendah yang melibatkan keresahan dan kebimbangan. Termasuk terperinci mengenai diagnosis dan teknik melegakan tekanan....

Apakah Botox untuk rambut dan apa yang ia lakukan?

Botox untuk rambut boleh merujuk kepada suntikan krim atau suntikan kulit kepala, kedua-duanya dengan tujuan meningkatkan penampilan dan kesihatan rambut. Ketahui lebih lanjut mengenai mereka di sini....
just lobak merah dengan susu

Apakah faedah kesihatan jus lobak merah?

Selain rasa yang hebat, jus lobak boleh memberi banyak manfaat kesihatan. Ketahui tentang nilai pemakanan dan kemungkinan risiko minum jus lobak merah....
Makanan untuk cirit-birit

Apakah makanan untuk dimakan jika anda mengalami cirit-birit

Diet yang terhad boleh membantu seseorang mengurangkan gejala cirit-birit. Dalam artikel ini, pelajari apa makanan untuk dimakan, makanan apa yang harus dielakkan, dan bila hendak berjumpa doktor....
sakit jantung

Cedera buah pinggang akut dikaitkan dengan kegagalan jantung

Kecederaan buah pinggang akut adalah masalah yang semakin meningkat di Amerika Syarikat. Menurut kajian terkini, ia juga boleh meningkatkan risiko kegagalan jantung....

Popular

Pencegahan COVID-19