Dalam artikel ini, kita melihat pelbagai penyebab kesakitan vulvar, serta bagaimana ini boleh dirawat.
Apakah vulva itu?
Vulva merujuk kepada kawasan kelamin luar yang mengitar vagina, termasuk bibir luar dan dalaman.
Kesakitan Vulvar berbeza di kalangan wanita dan boleh digambarkan sebagai:
- pembakaran
- menyengat
- jengkel
- mentah
- menikam
- tekanan
- berdenyut
- gatal-gatal
- aktiviti seksual
- penyisipan tampon
- memakai seluar jeans yang ketat atau sesuai
- duduk
Kesakitan dan ketidakselesaan yang berlaku apabila tekanan dikenakan pada pembukaan vagina dipanggil vestibulodynia.
Punca
Terdapat banyak sebab penyebab kesakitan vulvar. Sesetengah penyebab kesakitan di vulva termasuk:
Jangkitan
Jangkitan yis kronik atau jangkitan bakteria boleh menyebabkan kesakitan yang berkisar dari ketidakselesaan ringan dan gatal-gatal kepada pembakaran teruk atau berdenyut-denyut.
Infeksi virus dan bakteria, seperti vaginosis bakteria atau virus herpes simplex, juga boleh menyebabkan kesakitan vulvar atau ketidakselesaan.
Trauma
Vaksin mengandungi tisu yang sangat sensitif dan mengandungi ujung saraf. Adalah mudah untuk pengakhiran saraf yang rosak oleh kelahiran, aktiviti seksual, atau dengan menunggang basikal atau kuda.
Keadaan sakit kronik
Penyelidikan telah mendapati bahawa wanita yang mempunyai vulvodynia lebih cenderung juga mempunyai keadaan sakit kronik, seperti fibromyalgia, cystitis interstitial, atau sindrom usus.
Alahan
Sesetengah wanita mempunyai alahan kepada sabun atau produk kebersihan feminin yang boleh menyebabkan kesakitan, ketidakselesaan, dan kerengsaan di kawasan kelamin.
Kebanyakan wanita dengan alahan juga melaporkan kerengsaan atau keradangan.
Perubahan hormon
Perubahan hormon yang dikaitkan dengan menopaus atau tempoh haid boleh menyebabkan tisu sensitif menjadi bengkak, meradang, atau kering dan tidak selesa.
Kanser
Kanser Vulvar adalah pertumbuhan sel-sel yang tidak normal dalam tisu vulva. Jenis kanser ini boleh menyebabkan gatal-gatal, pembakaran, keradangan, dan kesakitan.
Kebanyakan kes kanser vulvar juga menyebabkan lumps, luka, atau perubahan kulit.
Rancangan rawatan akan berdasarkan penyebab kesakitan vulva.
Rawatan bergantung kepada penyebab kesakitan vulva. Ini mungkin bermakna ubat untuk merawat jangkitan, penggantian hormon untuk menguruskan perubahan hormon, atau pembedahan untuk memperbaiki kecederaan.
Juga, ahli terapi atau ahli terapi fizikal dari hospital boleh membantu melegakan otot yang ketat atau menangani sakit kronik atau kebimbangan.
Rawatan lain mungkin termasuk:
- Biofeedback : Apabila digunakan untuk kesakitan vulvar, jenis terapi ini mengajar wanita bagaimana untuk berehat otot lantai pelvik dan mengawal bagaimana tubuh mereka bertindak balas kepada pencetus sakit.
- Anestetik topikal : Ini biasanya salep dan boleh digunakan 20-30 minit sebelum aktiviti seksual. Krim ini boleh membuat kawasan mati rasa sehingga wanita tidak merasakan kesakitan atau ketidakselesaan.
- Terapi lantai panggul : Dalam sesetengah kes, terapi lantai panggul boleh membantu meredakan otot-otot di pinggul dan dapat melegakan kesakitan otot dan ketegangan. Menguatkan otot ini menyokong organ-organ di pelvis, termasuk pundi kencing, rahim, dan rektum, dan juga membantu untuk meredakannya.
- Blok saraf : Saraf saraf mungkin berkesan untuk seseorang yang mengalami kesakitan yang mengganggu kehidupan seharian dan tidak mendapat pelepasan daripada rawatan atau terapi yang lain. Semasa rawatan ini, doktor menyuntik ubat numbing ke dalam saraf yang membekalkan alat kelamin luaran. Ini menghalang reseptor kesakitan dan dapat melegakan ketidakselesaan.
Rawatan rumah
Beberapa strategi rumah boleh digunakan untuk mengurangkan kesakitan atau ketidakselesaan. Ini termasuk:
- Berhati-hati dengan produk kebersihan : Seseorang yang mempunyai kesakitan vulvar harus meminimalkan penggunaan produk yang boleh merengsa vulva. Mereka boleh bermula dengan mengelakkan produk wangi atau sabun kuat. Juga, mereka harus mengelak daripada menggunakan produk kebersihan feminin ‘menenun kering’ yang memihak pad bantal 100 peratus kapas dan tampon.
- Tidak douching : vagina adalah pembersihan diri, dan tidak perlu menggunakan douches atau pembersih lain. Produk ini boleh menjengkelkan, terutamanya pada wanita dengan kesakitan vulva atau kerengsaan.
- Mendapatkan sokongan : Vulvodynia boleh menjejaskan hubungan seseorang, harga diri, atau keintiman dengan orang lain. Mendapat sokongan adalah penting. Terdapat kumpulan sokongan atau ahli terapi yang boleh membantu wanita dan rakan mereka belajar untuk menangani keadaan ini.
- Mengelak pakaian yang ketat : Pakaian ketat dan kain sintetik seperti spandeks atau Lycra boleh menyebabkan sakit vulva.
- Menggunakan mandi sitz : Duduk dalam beberapa inci air suam dengan satu sudu teh garam Epsom boleh membantu meredakan kerengsaan.