Sihat Blog
Cara semulajadi untuk membersihkan paru-paru anda
Teknik pembersihan paru boleh memberi manfaat kepada orang yang merokok, orang yang mendapat pendedahan biasa terhadap pencemaran udara, dan mereka yang mempunyai keadaan kronik yang mempengaruhi sistem pernafasan, seperti asma, penyakit paru-paru obstruktif kronik, dan fibrosis kistik.
Apakah sumber vitamin D yang terbaik?
Vitamin D boleh meningkatkan kesihatan tulang, otot, dan sistem imun. Makanan dengan kandungan vitamin D tinggi termasuk ikan berminyak, beberapa cendawan, dan kuning telur. Ketahui lebih lanjut mengenai sumber makanan terbaik di sini. ...
Bagaimana untuk mengurangkan risiko asma
Faktor risiko asma termasuklah merokok, debu, dan bahan pencemar alam sekitar, serta banyak lagi. Menjauhi faktor-faktor risiko ini dapat membantu orang-orang mengelakkan daripada membangunkan keadaan ini. Ketahui lebih lanjut mengenai cara untuk mencegah asma di sini. ...
Protein ini boleh membantu menghalang penuaan
Mengurangkan protein mengikat RNA yang meningkat dengan peningkatan fungsi mitokondria pada tikus lama. Penemuan ini boleh membawa kepada sasaran baru untuk memerangi penuaan....
Berapakah kos rawatan hepatitis C?
Hepatitis C adalah jangkitan virus dengan pilihan rawatan yang berbeza. Ubat, rawatan, dan harga penjagaan bergantung kepada faktor-faktor yang termasuk dasar insurans seseorang dan kesihatan keseluruhannya. Terdapat pelbagai ubat yang boleh didapati. Ketahui lebih lanjut mengenai kos rawatan hepatitis C di sini....
20 cara mengurangkan berat badan dengan selamat
Diet dan penurunan berat badan yang cepat boleh menjadi tidak selamat dan sering menyebabkan orang mendapat masalah kesihatan kemudian. Dalam artikel ini, pelajari cara menurunkan berat badan dengan selamat dengan membuat perubahan gaya hidup jangka panjang....
Faedah kesihatan kacang hijau
Kacang hijau adalah sumber protein, serat, vitamin dan mineral. Sesetengah penyelidikan juga menunjukkan bahawa mereka mungkin mempunyai pelbagai manfaat kesihatan lain. Ketahui lebih lanjut di sini....
Apa itu ubat herba? Resipi dan penggunaan
Ubat herba adalah cecair dari herba pekat direndam dalam alkohol. Sesetengah orang menggunakannya sebagai rawatan di rumah. Di sini, pelajari mengenai manfaat yang mungkin dan bagaimana membuatnya....
3 ubat biasa boleh mengurangkan gejala-gejala kesihatan mental yang teruk
Tiga ubat biasa yang biasanya ditetapkan untuk masalah kardiovaskular atau kencing manis juga boleh membantu memerangi gejala keadaan kesihatan mental yang teruk....
Faedah vaksin hepatitis B untuk bayi baru lahir
Bayi yang baru lahir menerima vaksin hepatitis B untuk mengelakkan mereka daripada dijangkiti virus hepatitis B sepanjang hayat mereka. Ketahui lebih lanjut mengenai manfaat vaksin hepatitis B di sini....
