Sihat Blog
5 sebab mengapa gula merbahaya
Karbohidrat ringkas seperti gula hadir secara semula jadi dalam pelbagai makanan dan minuman. Selain itu, ia adalah tambahan dalam beberapa makanan dan minuman.
Kasut berlari: Apakah antara kasut lari yang terbaik untuk wanita?
Kasut berlari sering menjadi item penting dalam pakaian kecergasan seseorang. Kasut yang sesuai boleh memberikan sokongan dan juga membantu dalam pencegahan kecederaan.
Sifilis: Apa yang perlu diketahui mengenai bakteria merbahaya ini
Sifilis adalah jangkitan seksual bakteria yang boleh menular. Pada peringkat awal, ia boleh diurus, tetapi jika tidak dirawat, ia boleh menyebabkan kematian, keabnormalan neurologi dan hilang upaya.
Rambut gugur: Punca, rawatan dan pencegahan
Ahli biologi baru-baru ini telah membongkar banyak misteri yang menyebabkan rambut gugur dalam gangguan seperti corak kebotakan dan alopecia areata.
Bersenam: Bagaimana untuk bermula dan apa yang perlu diketahui mengenainya
Bersenam memerlukan menggerakkan badan dan meningkatkan kadar denyutan jantung anda melebihi paras rehat. Ia adalah penting untuk mengekalkan kesihatan fizikal dan mental.
Kesihatan mental: Apakah ia sebenarnya?
Kesihatan kognitif, tingkah laku dan emosi semuanya termasuk dalam kesihatan mental. Semuanya bergantung kepada cara orang bertindak, merasa dan berfikir.
Mengapa kolesterol tinggi berlaku?
Kesan kolesterol bercampur-campur. Ia adalah unsur yang diperlukan oleh tubuh pada tahap biasa. Ia adalah ancaman senyap yang meningkatkan risiko serangan jantung
Mata kering: bagaimana untuk menghindarinya
Apabila air mata yang dihasilkan tidak mencukupi atau menyejat terlalu cepat, mata menjadi kering. Satu atau kedua-dua mata mungkin terjejas oleh penyakit ini.
Otot: Berapa banyak protein diperlukan untuk membinanya
Walaupun latihan kekuatan adalah penting untuk membina otot, begitu juga dengan pengambilan jumlah protein yang betul.
Hipertensi: segala yang perlu anda ketahui mengenai darah tinggi
Tekanan darah tinggi juga dirujuk sebagai hipertensi. Isu kesihatan yang serius seperti penyakit jantung, strok, dan kadangkala kematian juga boleh berpunca daripadanya.
