Sihat Blog

Apakah sarapan pagi terbaik untuk kehilangan berat badan?

Kita meneroka makanan terbaik untuk dimakan semasa sarapan pagi untuk orang yang cuba menurunkan berat badan. Kita juga membincangkan pilihan sarapan yang sihat untuk vegan dan vegetarian. ...

Bagaimana untuk merangsang selera makan

Perangsang nafsu makan termasuk pelbagai ubat dan suplemen, serta strategi gaya hidup. Ketahui lebih lanjut mengenai bagaimana untuk merangsang selera makan di sini. ...

Bolehkah akupresur melegakan sakit kepala?

Akupresur adalah sejenis teknik perubatan pelengkap atau alternatif. Baca tentang penyelidikan mengenai keberkesanan akupresur untuk sakit kepala, dan pelajari beberapa teknik acupressure mudah untuk mencuba di rumah. ...

Apa yang perlu diketahui tentang mamogram 3D

Mamogram 3D memberikan imej terperinci mengenai tisu payu dara. Imej-foto ini dapat membantu para profesional kesihatan mengenali pertumbuhan yang luar biasa, terutama pada pesakit dengan tisu payudara yang padat. Ketahui lebih lanjut di sini. ...

Apa yang menyebabkan bulatan gelap di bawah mata?

Ramai orang mempunyai bulatan atau lingkaran gelap di bawah mata mereka. Dalam artikel ini, kita melihat penyebab yang mungkin dan rawatan dirumah untuk lingkaran hitam di bawah mata...

Menjadi pesimis atau optimis boleh menjejaskan tidur anda

Penyelidikan baru mendapati kaitan antara optimis diri yang dilaporkan dan kemungkinan mempunyai kualiti tidur yang lebih baik dan tempoh tidur yang lebih lama...

Segala-galanya yang perlu anda ketahui tentang selsema musim panas

Walaupun lebih biasa untuk mendapatkan selsema pada musim sejuk, seseorang juga boleh mendapat selesema di musim panas. Dalam artikel ini, pelajari tentang gejala, bagaimana untuk memberitahu selesema musim panas dari alahan, dan bagaimana merawatnya. ...

Apa yang perlu dilakukan mengenai jerawat dagu

Seseorang boleh membesarkan jerawat hampir di mana sahaja permukaan kulit, termasuk di dagu. Pencegahan termasuk membasuh muka dengan kerap dan menggunakan sabun topikal. Ketahui lebih lanjut di sini. ...

Kenapa golongan berusia memerlukan pemeriksaan risiko metabolik biasa

Garis panduan baru mencadangkan pemeriksaan biasa orang dewasa yang lebih berusia untuk menilai risiko metabolik diabetes jenis 2 dan penyakit kardiovaskular atherosclerosis. ...

Kehijauan dapat membantu mengurangkan keinginan

Akses ke pemandangan kehijauan dari keselesaan rumah anda mengurangkan kekerapan dan intensiti keinginan untuk alkohol, makanan tidak sihat, dan tembakau. ...

Popular