Kajian baru menghubungkan insomnia kronik dengan penurunan buah pinggang dan kegagalan, serta risiko kematian awal dalam kes veteran Amerika Syarikat. Menguruskan ketidakstabilan jangka panjang mungkin membantu untuk menangkis hasil kesihatan negatif seperti itu, penyelidik menghipnotis.
Dapatkan saringan kesihatan percuma sekarang dari Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi Peka B40, Perkeso dan LPPKN di klinik kesihatan terdekat.
Insomnia – Gangguan tidur
Penyelidikan telah mengenal pasti insomnia sebagai gangguan tidur yang paling biasa , dengan kira-kira 35.2 peratus orang dewasa di Amerika Syarikat melaporkan tempoh tidur malam yang singkat, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Kesakitan juga dikaitkan dengan sejumlah besar keadaan kesihatan, termasuk gejala depresi , gangguan kecacatan perhatian hiperaktif ( ADHD ), dan Alzheimer , untuk menamakan beberapa. Di sisi lain, kajian terkini telah menegaskan kualiti perlindungan tidur malam yang baik apabila ia memberi kesan kronik tekanan .
Satu kajian baru-baru ini dari Pusat Sains Kesihatan Universiti Tennessee di Memphis, TN, kini menghubungkan insomnia dengan penurunan fungsi buah pinggang, kegagalan buah pinggang, dan peningkatan risiko kematian.
Drs. Csaba Kovesdy dan Jun Ling Lu, penyelidik utama yang terlibat dengan kajian ini, memberi tumpuan kepada risiko yang ditimbulkan oleh insomnia kronik kepada kesihatan buah pinggang, dan untuk tujuan ini mereka bekerja dengan kohort besar veteran AS.
Keputusan mereka dibentangkan minggu ini di American Society of Nephrology Kidney Week 2017 .
Para penyelidik mempelajari masalah kesihatan buah pinggang dan menyebabkan kematian bagi kumpulan 957,587 veteran di seluruh negara tanpa masalah kesihatan berkaitan dengan buah pinggang. Daripada jumlah ini, 41,928 peserta mempunyai insomnia kronik.
Lindungi Keluarga Anda dengan Takaful Terbaik
Jangan biarkan masa depan keluarga anda tidak terjamin. Dapatkan pelan perlindungan takaful terbaik yang disesuaikan dengan keperluan anda dan lindungi mereka sebelum terlambat.
Untuk memastikan konsistensi keputusan, pelarasan dilakukan untuk faktor-faktor yang mempengaruhi, termasuk indeks jisim badan ( BMI ), tekanan darah , keadaan komorbid, dan status sosioekonomi.
Semasa tempoh tindak lanjut median sebanyak 6.1 tahun, 23.1 peratus peserta kajian meninggal dunia, manakala 2.7 peratus memperlihatkan penurunan fungsi buah pinggang. Juga, 0.2 peratus peserta mengalami kegagalan buah pinggang.
Penyelidik menyatakan bahawa insomnia kronik dikaitkan dengan risiko kematian sebanyak 1.4 kali lebih tinggi untuk apa-apa sebab, serta 1.5 kali lebih tinggi risiko penurunan buah pinggang, dan peningkatan yang lebih tinggi dalam risiko kegagalan buah pinggang: 2.4 kali.
Keputusan ini menunjukkan bahawa ketidakseimbangan yang konsisten dapat memainkan peranan dalam pembangunan penyakit buah pinggang kronik (CKD), serta memendekkan jangka hayat keseluruhan.
Mengikut data dari Institut Kebangsaan Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal, kelaziman CKD dalam populasi AS keseluruhan adalah kira-kira 14 peratus .
Antara faktor risiko yang diketahui untuk CKD, penyelidik menamakan obesiti , tabiat merokok, diabetes, dan hipertensi. Sekiranya penyakit itu berlanjutan, ia memerlukan rawatan dialisis di hospital atau pemindahan buah pinggang.
Dr Kovesdy dan pasukan mencadangkan penemuan kajian mereka akan membawa kepada pengurusan insomnia yang lebih perhatian, kerana ini mungkin mempunyai manfaat yang lebih luas dalam jangka masa panjang, dan membantu mencegah perkembangan keadaan kesihatan kronik yang lain, seperti CKD.
“ Insomnia kronik adalah keadaan penting dan relatif biasa di kalangan pesakit dengan fungsi buah pinggang yang normal. Perhatian terhadap pengurusannya yang tepat boleh memberi kesan positif yang panjang.”
Dr. Csaba Kovesdy
Kesimpulan
Walau bagaimanapun, para penyelidik mengakui bahawa kajian yang lebih mendalam diperlukan untuk mengesahkan bagaimana tindakan yang berkesan yang mensasarkan insomnia kronik akan menjaga keadaan kesihatan yang lain.
“Hipotesis ini perlu diperiksa dalam kajian prospektif berdedikasi, termasuk ujian klinikal,” kata Dr. Kovesdy.
