Splint
Sepenguhnya sederhana sering mendapat manfaat dari penggunaan serpihan untuk menyekat ligamen dan tetap lurus saat menyembuhkan.
Dapatkan saringan kesihatan percuma sekarang dari Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi Peka B40, Perkeso dan LPPKN di klinik kesihatan terdekat.
Pendakap jari
Pendakap jari boleh dibeli di dadah atau kedai runcit dan digunakan seperti yang diarahkan.
Kebanyakan kajian menunjukkan bahawa sejenis serpihan yang disebut gelembung besbol adalah pilihan terbaik untuk jari terikat.
Jari yang cedera hendaklah dibelah pada sedikit melengkung, atau melengkung ke bawah, kedudukan dan dibiarkan selama 5 hingga 7 hari. Sebaik sahaja seseorang telah membuang serpihan, mereka boleh memilih pita buddy jari sehingga ia menyembuhkan sepenuhnya.
Senaman
Sebaik sahaja kesakitan dan bengkak menurun, penting untuk mula menggerakkan jari seberapa selesa.
Ketika jari itu menyembuhkan, melakukan jari telunjuk setiap hari menggunakan bola latihan tangan atau rintangan tangan dapat membantu menggalakkan aliran darah yang sehat ke jari dan mencegah kehilangan otot.
Berhenti, atau mengurangkan, senaman atau peregangan yang meningkatkan kesakitan atau berasa sangat tidak selesa.
Pembedahan
Sekiranya ligamen rosak sepenuhnya, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki tisu dan membiarkannya sembuh dengan betul. Jika tidak, sendi tidak stabil adalah kemungkinan.
Lindungi Keluarga Anda dengan Takaful Terbaik
Jangan biarkan masa depan keluarga anda tidak terjamin. Dapatkan pelan perlindungan takaful terbaik yang disesuaikan dengan keperluan anda dan lindungi mereka sebelum terlambat.
Selepas pembedahan, seorang doktor akan memakai serpihan atau dilemparkan ke jari, yang mana seseorang itu perlu menyimpan selama beberapa minggu.
Rakaman pidato digunakan sebaik-baiknya pada minggu-minggu akhir penyembuhan setelah pelakon atau serpihan telah dikeluarkan.
Masa pemulihan
Dengan rehat dan penjagaan asas, jari-jari yang paling terasa sempit mula berasa lebih baik dalam masa 48 jam. Terkejut lebih sederhana sering mengambil masa 3 hingga 6 minggu untuk sembuh sepenuhnya.
Walaupun masa pemulihan sebahagian besarnya bergantung kepada tahap kecederaan, ligamen jari yang teruk atau koyak biasanya mengambil masa dua hingga tiga kali lebih lama untuk menyembuhkan daripada keseleo jari sederhana atau sederhana.
Bila perlu berjumpa doktor
Seseorang perlu mendapatkan rawatan perubatan pada bila-bila masa jari terseliuh adalah menyakitkan, atau jika gejala tidak bertambah baik dalam tempoh 24 hingga 48 jam pertama.
Jari-jari yang kelihatan rosak, bengkok, atau berwarna gelap juga memerlukan perhatian perubatan. Dan adalah penting untuk berjumpa doktor secepat mungkin jika seseorang merasakan tulang atau sendi telah rosak semasa kecederaan.
