8. Ekstrak biji anggur
Terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahawa ekstrak biji anggur mungkin mempunyai manfaat yang berpotensi untuk beberapa keadaan masalah jantung dan darah. Ia mengandungi antioksidan yang boleh melindungi saluran darah dan mencegah tekanan darah tinggi.
Dapatkan saringan kesihatan percuma sekarang dari Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi Peka B40, Perkeso dan LPPKN di klinik kesihatan terdekat.
Ekstrak biji anggur juga boleh bertindak sebagai nipis darah semulajadi. Kerana kesan ini, Pusat Kesihatan Komplementari dan Integratif Nasional menyarankan bahawa mereka yang mempunyai masalah darah, mereka yang mengambil ubat cairkan darah, dan orang-orang yang menjalani pembedahan tidak boleh mengambil ekstrak biji anggur.
9. Dong quai
Dong quai, yang sering dijuluki sebagai “ginseng wanita,” adalah sebuah herba tradisional China yang terkenal dengan keupayaannya untuk mempengaruhi masa pembekuan darah. Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional China dan dikenali kerana potensi khasiatnya dalam mengatur sistem peredaran darah.
Berdasarkan kajian yang dilakukan ke atas haiwan, dong quai didapati secara signifikan dapat memanjangkan masa yang diperlukan untuk darah membeku, dikenali sebagai masa prothrombin. Salah satu sebab di sebalik kesan ini mungkin berkaitan dengan kandungan coumarin dalam dong quai, suatu komponen yang juga terdapat dalam kayu manis dan dikenali sebagai antikoagulan yang kuat.
Dong quai biasanya dikonsumsi secara oral, dan seringkali dimasukkan ke dalam teh atau sup herba sebagai sebahagian daripada amalan diet harian. Namun, seperti dengan semua herba atau suplemen, adalah penting untuk mendapatkan nasihat daripada pakar kesihatan sebelum memulakan penggunaan dong quai, terutamanya bagi individu yang sedang mengambil ubat-ubatan lain atau mempunyai keadaan kesihatan tertentu. Penggunaan herba ini harus dilakukan dengan berhati-hati untuk memastikan keselamatan dan keberkesanan penggunaannya.
10. Feverfew
Feverfew merupakan herba perubatan yang tergolong dalam keluarga bunga daisy atau Asteraceae. Sejak lama, herba ini telah digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai masalah kesihatan, termasuk demam, migrain, serta beberapa jenis gangguan pencernaan, di antara masalah kesihatan lain.
Selain itu, Feverfew juga dikenali mempunyai kesan sebagai pencair darah. Ini berlaku melalui mekanisme penghambatan aktiviti platelet dalam darah, yang pada gilirannya membantu mencegah pembekuan darah yang berlebihan. Herba ini boleh didapati dalam pelbagai bentuk, termasuk dalam bentuk kapsul dan cecair, memudahkan penggunaan mengikut keperluan individu.
Sebagai langkah berjaga-jaga, penting untuk mempertimbangkan nasihat perubatan sebelum memulakan penggunaan Feverfew, terutama bagi individu yang sedang menjalani rawatan dengan ubat-ubatan lain atau yang mempunyai kondisi kesihatan tertentu. Penggunaan herba ini hendaklah dilakukan dengan bijak dan berinformasi untuk memastikan keselamatan dan efikasi penggunaannya.
11. Bromelain
Bromelain adalah enzim yang diambil dari nanas. Ia mungkin merupakan ubat yang berkesan untuk penyakit kardiovaskular dan tekanan darah tinggi.
Lindungi Keluarga Anda dengan Takaful Terbaik
Jangan biarkan masa depan keluarga anda tidak terjamin. Dapatkan pelan perlindungan takaful terbaik yang disesuaikan dengan keperluan anda dan lindungi mereka sebelum terlambat.
Penyelidikan menunjukkan bahawa bromelain boleh mencairkan darah, memecahkan darah beku, dan mengurangkan pembentukan bekuan. Enzim ini juga mempunyai ciri-ciri anti-radang.
Bromelain boleh didapati dalam bentuk tambahan dari farmasi kesihatan dan kedai ubat.
Kesimpulan
Banyak bahan semulajadi boleh mengurangkan pembekuan darah kepada tahap tertentu. Tetapi ubat semulajadi tidak semestinya berkesan sebagai ubat untuk mencairkan darah dan orang yang berisiko darah beku tidak boleh menggunakannya dan bukan ubat preskripsi.
Pihak berkuasa kerajaan tidak memantau herba dan makanan tambahan seperti makanan dan dadah. Mereka harus menyelidik jenama yang berbeza dengan teliti sebelum membeli untuk memastikan ianya dikenali dengan kualiti dan kesucian.
Orang yang mengambil ubat mencairkan darah tidak harus menggunakan ubat semula jadi tanpa berbincang dengan doktor mereka terlebih dahulu. Walaupun ia adalah semula jadi, sesetengah bahan dan makanan mungkin menyebabkan darah terlalu cair, terutama apabila diambil bersamaan dengan ubat-ubatan. Ini boleh meningkatkan risiko pendarahan.
Walaupun kita biasanya boleh mengambil makanan dengan ciri-ciri mencairkan darah yang berpotensi dengan selamat dalam jumlah yang munasabah, adalah penting untuk berbincang dengan doktor sebelum mencuba ubat herba, seperti dong quai dan ekstrak biji anggur.
