Tangan kejang
Tangan kejang: Kerosakan tangan boleh berlaku untuk pelbagai sebab dan menyebabkan ketidakselesaan yang signifikan pada sesetengah orang. Selalunya, kekejangan tangan disebabkan oleh kekejangan otot, yang digambarkan sebagai penguncupan otot yang tidak terkawal atau sukar. Kekejangan atau kontraksi ini tidak membenarkan otot menjadi santai dan boleh menjadi sangat menyakitkan dalam beberapa kes.
Dapatkan saringan kesihatan percuma sekarang dari Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi Peka B40, Perkeso dan LPPKN di klinik kesihatan terdekat.
Fakta ringkas pada kekejangan tangan:
- tangan kejang boleh disebabkan oleh banyak keadaan.
- penggunaan berlebihan pada tangan, jari, atau lengan bawah boleh menyebabkan kekejaman dan kesakitan.
- Dalam banyak kes, kekejangan tangan boleh dirawat dengan ubat dirumah.
- Walaupun biasanya untuk jangkamasa pendek, kekejangan ini boleh menyebabkan sakit otot yang sengit.
Apa yang menyebabkan otot menjadi kekejangan?
Kekejangan otot mungkin disebabkan oleh dehidrasi, ketidakseimbangan elektrolit, dan kecederaan yang berlebihan
Di bawah keadaan biasa, penguncupan otot adalah hasil proses normal dalam tubuh termasuk komunikasi antara otak, saraf tunjang, dan otot.
Bahan kimia dan protein tertentu juga terlibat dalam kontraksi otot biasa dan bertanggungjawab untuk pemendekan dan kelonggaran serat otot.
Otak bertanggungjawab untuk menandakan otot untuk kontrak melalui proses isyarat elektrik dan siaran kimia.
Semasa proses penguncupan otot, isyarat otak dihantar melalui saraf tunjang dan langsung ke otot. Bahan kimia dan protein berinteraksi dalam otot yang menyebabkan pemendekan dan kelonggaran otot.
Apabila terdapat gangguan yang tidak normal dalam proses pengecutan otot, kekejangan otot dan kekejangan boleh berlaku. Selalunya, kesakitan ini dapat diselesaikan dalam masa beberapa minit.
Mengelekkan otot juga boleh mengiringi kekejangan otot atau kekejangan dan boleh hadir semasa tempoh istirahat atau pada masa selepas penguncupan otot.
Apa yang menyebabkan kekejangan tangan?
Punca mungkin termasuk:
Lindungi Keluarga Anda dengan Takaful Terbaik
Jangan biarkan masa depan keluarga anda tidak terjamin. Dapatkan pelan perlindungan takaful terbaik yang disesuaikan dengan keperluan anda dan lindungi mereka sebelum terlambat.
- ketidakseimbangan elektrolit
- dehidrasi
- bersenam dalam suhu tinggi
- kecederaan yang berlebihan
- sindrom tangan kencing manis
- arthritis
Ketidakseimbangan elektrolit
Elektrolit adalah bahan dalam tubuh, yang bertanggungjawab untuk mengekalkan fungsi tubuh yang normal, seperti saraf dan aktiviti otot, penghidratan, pH darah , tekanan darah , dan pembaikan tisu.
Otot memerlukan keseimbangan elektrolit yang harmonis untuk berfungsi dengan betul, dan perubahan dalam tahap ini boleh mengakibatkan pengecutan otot dan kekejangan tangan.
Sebagai contoh, elektrolit penting untuk fungsi otot termasuk kalsium, natrium, magnesium, dan kalium. Perubahan dalam elektrolit ini bukan sahaja boleh menyebabkan kekejangan tangan yang menyakitkan kerana kekejangan otot tetapi juga boleh mengancam nyawa dalam keadaan tertentu.
Ketidakseimbangan elektrolit boleh disebabkan oleh beberapa syarat termasuk tetapi tidak terhad kepada:
- penyakit buah pinggang
- dehidrasi teruk
- muntah yang berpanjangan dari bulimia, kehamilan, atau sebab-sebab lain
- haba yang berlebihan
- ketidakseimbangan pH
- kegagalan jantung kongestif
- rawatan kanser
- ubat-ubatan khusus untuk tekanan darah atau pengekalan air
Rawatan untuk ketidakseimbangan elektrolit bergantung kepada beberapa faktor termasuk sebab dan keterukan keadaan.
Doktor akan membincangkan pelan penjagaan terperinci untuk menangani keadaan ini.
Kecederaan
Kecederaan yang berlebihan sering dipanggil kejang dan mungkin dikaitkan dengan pergerakan tertentu atau umum otot yang terkena yang digunakan dalam pergerakan motor halus.
Aktiviti yang boleh meningkatkan risiko seseorang untuk mengembangkan kejang penulis atau kecederaan yang berlebihan termasuk perkara, seperti:
- menulis atau menaip untuk tempoh yang panjang
- memainkan alat muzik
- menggunakan cengkaman berlebihan pada benda, seperti pena, perkakas, sekop, alat, atau telefon pintar
- flexion pergelangan tangan yang berlebihan
- ketinggian siku
- sambungan jari Sambungan
