9. Memahami pilihan semula jadi
Memilih pilihan ubat gigi semulajadi adalah cara terbaik untuk mengelakkan fluorida.
Produk ubat gigi semulajadi biasanya tidak mengandungi fluorida.
Dapatkan saringan kesihatan percuma sekarang dari Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi Peka B40, Perkeso dan LPPKN di klinik kesihatan terdekat.
Sesetengah doktor gigi holistik boleh mengesyorkan ubat gigi semulajadi ke atas jenis konvensional, terutama bagi mereka yang mempunyai kebimbangan mengenai fluorida dan bahan kimia lain dalam ubat gigi mereka.
Beberapa jenama juga mengandungi agen melelas alami, seperti baking soda, bukannya bahan kimia.
Baking soda adalah alternatif yang lembut kepada agen-agen lain yang kasar, tetapi ia boleh menjadi sama berkesan untuk menghilangkan kesan.
Seseorang yang sedang mempertimbangkan menggunakan ubat gigi semulajadi hendaklah memeriksa bahan-bahan dengan berhati-hati dan menimbang kebaikan dan keburukan. FDA tidak mengawal produk ubat gigi semulajadi.
10. Mengelakkan ubat gigi manis
Gula menyumbang kepada kerosakan gigi, jadi dengan menggunakan ubat gigi yang mengandungi gula tidak digalakkan.
Ubat gigi kanak-kanak, khususnya, mungkin mengandungi gula yang tinggi untuk menjadikannya lebih enak.
Ubat gigi yang diluluskan ADA tidak akan mengandungi gula atau bahan lain yang menyumbang kepada kerosakan gigi.
11. Menetapkan pilihan anda pada keperluan dan keinginan individu anda
Semua orang mempunyai keperluan dan pilihan yang berbeza. Kita harus mempertimbangkan keperluan sendiri dan keperluan keluarga apabila memilih jenama ubat gigi.
Lindungi Keluarga Anda dengan Takaful Terbaik
Jangan biarkan masa depan keluarga anda tidak terjamin. Dapatkan pelan perlindungan takaful terbaik yang disesuaikan dengan keperluan anda dan lindungi mereka sebelum terlambat.
Jika perlu, seseorang boleh mencuba pilihan yang berbeza.
Faktor penting untuk dipertimbangkan termasuk:
- sebarang sensitiviti terhadap ramuan
- seberapa baik produk memenuhi keperluan gigi
- bagaimana pastinya ubat gigi itu menyegarkan
Bila perlu berjumpa doktor pergigian
Dengan begitu banyak pilihan di pasaran, ia boleh mencabar untuk memilih jenama ubat gigi. Jika seseorang tidak pasti, mereka boleh bercakap dengan doktor gigi tentang pilihan terbaik yang ada. Doktor gigi akan memberi faktor dalam kesihatan mulut dan keperluan individu apabila mencadangkan produk.
Adalah penting untuk diingat bahawa ubat gigi hanya satu komponen kebersihan mulut. Produk kebersihan mulut lain termasuk berus gigi, pengikis lidah, dan cuci mulut.
Kesimpulan
Walaupun memilih ubat gigi mungkin kelihatan seperti satu tugas yang mudah, menggunakan yang betul akan menyumbang kepada kesihatan mulut. Seseorang harus mempertimbangkan pelbagai jenis ubat gigi di pasaran dan menimbang kebaikan dan keburukan masing-masing sebelum membuat keputusan.
Membaca label dengan hati-hati dan memahami apa yang setiap ramuan akan membantu. Sekiranya keraguan, orang harus bercakap dengan doktor gigi atau memilih produk yang disarankan ADA. Bahagian pertama
